DELICIOUS RECIPE
カテゴリ [ 減塩・骨・イベント ]
お雛祭りにちらし寿司も良いですが、お子様とご一緒に好きな具をデコレーションしながら楽しめるカップ寿司はいかがでしょう。
酢飯と好きな具材あれば簡単にできますよ♪お酢には酢酸やクエン酸が多く含まれています。クエン酸は疲労やストレスでお悩みの方にお勧めです。またカルシウムの吸収にも働きかけてくれるのでチーズのトッピングはおすすめです。
米 | 1合 |
☆美味酢 | 大さじ2 |
☆ごま | 小さじ2 |
卵 | 1個 |
砂糖 | 小さじ1 |
アボガド | 1/2個 |
サーモン | 100g |
ボイルえび | 5尾 |
きゅうり | 1/2本 |
スライスチーズ | 3枚 |
桜でんぶ | 適量 |