DELICIOUS RECIPE
カテゴリ [ 免疫のために・美肌 ]
さつま芋に含まれるビタミンCは他の野菜に比べ熱に強いのが特徴です。 皮の部分にも栄養素が含まれているので皮ごと調理するのがおすすめです。
レシピ一覧に戻る
PAGETOP