DELICIOUS RECIPE
カテゴリ [ 免疫のために・美肌・デザート・たんぱく質 ]
豆乳に含まれる大豆由来のオリゴ糖は善玉菌を増やし、腸内環境を整えるサポートをしてくれると言われています。豆乳が苦手な方にもおすすめのレシピです。
混ぜるだけで簡単なので是非作ってみてくださいね!
粉ゼラチン | 5ℊ |
水 | 大さじ2 |
調整豆乳 | 200ml |
生クリーム | 100ml |
てんさい糖 | 大さじ2~3 |
キウイ | 1個 |
てんさい糖(キウイ用) | 大さじ1 |
レモン汁 | 適量 |