DELICIOUS RECIPE
カテゴリ [ 減塩・骨・イベント ]
お雛祭りにちらし寿司も良いですが、お子様とご一緒に好きな具をデコレーションしながら楽しめるカップ寿司はいかがでしょう。
酢飯と好きな具材あれば簡単にできますよ♪お酢には酢酸やクエン酸が多く含まれています。クエン酸は疲労やストレスでお悩みの方にお勧めです。またカルシウムの吸収にも働きかけてくれるのでチーズのトッピングはおすすめです。
| 米 | 1合 |
| ☆美味酢 | 大さじ２ |
| ☆ごま | 小さじ2 |
| 卵 | 1個 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| アボガド | 1/2個 |
| サーモン | 100ｇ |
| ボイルえび | 5尾 |
| きゅうり | 1/2本 |
| スライスチーズ | 3枚 |
| 桜でんぶ | 適量 |
