管理栄養士監修レシピ

作り方

• ほうれん草を茹でて4㎝程度に切る。
  ベーコンときのこは0.5cm程度にスライスする。
• フライパンにバターを引き１を炒め、塩・胡椒で味を調える。
• ココット皿（耐熱容器）に２を入れて豆乳を回し入れる。
  真ん中にくぼみを作り、卵を落とす。
• 180℃のオーブントースターで10分焼いたら完成。