福神の管理栄養士監修レシピ

甘酒バナナジュース

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つくりかた

• バナナは皮を剥き、適当な大きさにカットしておく
• 甘酒・豆乳は冷蔵庫でよく冷やしておく
• ①②ときな粉を、粒感が無くなるまでミキサーにかける
• コップに注ぐ。出来上がったら早めに飲みましょう！

管理栄養士からのワンポイントアドバイス

8月5日は発酵の日です！発酵食品である甘酒は、アミノ酸やビタミンなど栄養豊富で夏バテ予防にも役立ちます！ミキサーにかけるだけの簡単ジュースなのでぜひ朝食や間食などに取り入れてみてください♪